만들기 간단하게 맛있는 간식, '아보카도 샌드위치' 레시피를 공개해볼게요! (아보카도 샌드위치 황금레시피)

안녕하세요. 

오늘은 아이들, 어른들의 인기 만점 간식인 '아보카도 샌드위치' 레시피를 공개해볼 거예요.

이미 많은 사람들이 알고 계신 '아보카도 샌드위치' 만드는 방법에 약간의 개인적인 퓨전 기법이 들어간 간편식 샌드위치, 아보카도 샌드위치를 만들어 보았습니다.

아보카도 샌드위치 이름처럼 영양의 대부분을 책임지는 '아보카도'가 들어간 샌드위치에 세상 부드러운 계란 혼합물이 함께 들어가기 때문에 샌드위치 맛을 극대화시키는 맛있는 한 끼가 될 거 같네요. 

다이어트에도 좋은 '아보카도 샌드위치' 레시피 영상 보시면서 맛있는 한 끼 식사해보는 건 어떨까요?

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[식재료]

아보카도, 달걀 2개, 당근, 양파, 햄, 쪽파, 마늘, 소금, 설탕, 연유, 마요네즈, 케첩

 

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[레시피]

1) 달걀 2개를 준비해주세요.

2) 당근과 양파, 햄, 쪽파, 마늘을 잘게 썰어주세요.

3) 준비된 달걀물에 잘게 썰어준 당근, 양파, 햄, 쪽파, 마늘을 넣은 뒤 소금과 설탕을 조금 넣어주세요

4) 달걀물과 식재료들을 저어주며 섞어주세요.

5) 연유와 마요네즈를 1:1 비율로 섞어서 준비해주세요.

6) 팬에 기름을 두른 뒤, 미리 만들어 둔 달걀 혼합물을 올려주세요. 

7) 달걀 혼합물 한쪽면이 다 익기 전에 반대로 돌려서 익혀주세요. (대략 4~5분 정도 구워주세요)

8) 준비한 아보카도를 손질한 뒤, 먹음직스럽게 잘라주세요.

9) 식빵 3개를 준비해서 겉면을 잘라준 뒤, 한 개의 식빵 위에 미리 준비한 연유+마요네즈 소스를 발라줍니다.

10) 다른 2개의 식빵 위에는 마요네즈와 케첩을 발라준 뒤, 달걀 혼합물 부침개를 올려줍니다.

11) 달걀 혼합물 부침개 위에 잘라놓은 아보카도를 올려놓고 그 위에 연유+마요네즈 소스를 바른 식빵을 올려주면 아보카도 샌드위치가 완성됩니다.

 

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